logo

হৃদরোগ

অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার খেলে হতে পারে যে ৫ রোগ

অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার খেলে হতে পারে যে ৫ রোগ

নিয়মিত জাঙ্ক ফুড খাওয়ার অভ্যাস মানসিক স্বাস্থ্যকে ধ্বংস করতে পারে। নিউট্রিয়েন্টস জার্নালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণের সঙ্গে বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগ সহ সাধারণ মানসিক ব্যাধির লক্ষণ ৫৩% বৃদ্ধি পেয়েছিল।

২৫ দিন আগে

চায়ের সঙ্গে ধূমপান করলে হতে পারে ৯ কঠিন রোগ

চায়ের সঙ্গে ধূমপান করলে হতে পারে ৯ কঠিন রোগ

গরম চা খাদ্যনালীর কোষগুলোকে ক্ষতি করতে পারে এবং চায়ের পাশাপাশি ধূমপান এই ঝুঁকি দ্বিগুণ করে। সময়ের সাথে সাথে, এই অভ্যাসটি ক্যানসারের কারণ হতে পারে।

২৭ নভেম্বর ২০২৪

বয়স ৩০ হলে এড়িয়ে চলুন এই পাঁচ ধরনের খাবার

বয়স ৩০ হলে এড়িয়ে চলুন এই পাঁচ ধরনের খাবার

আসলে, ৩০ বছর বয়সের পরে, বিপাক ধীরে ধীরে ধীর হতে শুরু করে, যার কারণে স্থূলতা, ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের ঝুঁকি আগের তুলনায় বহুগুণ বেড়ে যায়। এ ছাড়া অতিরিক্ত চিনি খেলে মুখে ব্রণ, বলি, দাগ এবং স্থূলত্বের মতো বয়স দেখা দেয়।

১৪ নভেম্বর ২০২৪