বিডিজেন ডেস্ক
আপনি কি আপনার বাড়িতে ২৪ ঘণ্টাই ওয়াইফাই অন রাখেন? তাহলে নিজের অজান্তে মারাত্মক ভুল করছেন। রাতে ঘুমনোর সময় অনেকে রাউটার বন্ধ করতে ভুলে যান,অনেকে আবার ইচ্ছা করেও অফ করেন না কিন্তু এতেই বড় বিপদ ডেকে আনছেন।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রাউটার থেকে যে তরঙ্গ বা ইলেকট্রো ম্যাগনেটিক রে নির্গত হয় তা মস্তিষ্কের জন্য বিপজ্জনক। বারবার যদি ওই তরঙ্গ শরীরে প্রবেশ করে তাহলে একাধিক সমস্যা হতে পারে। ওয়াইফাই রাউটার থেকে নির্গত তরঙ্গ থেকে ক্যানসার পর্যন্ত হতে পারে।
এছাড়াও স্নায়বিক ও প্রজননের সমস্যা হতে পারে তাছাড়া স্লিপিং ডিসঅর্ডারের সমস্যা তৈরির সম্ভাবনাও থাকে। শুধু তাই নয়, অনিদ্রা, ক্লান্তি এবং মাইগ্রেনের মতো সমস্যা সৃষ্টি করারও পরামর্শ দেওয়া হয়। তাই ঘুমানোর সময় ওয়াইফাই রাউটার বন্ধ করতে অবশ্যই ভুলবেন না।
যারা ঘুমানোর সময় ফোন ব্যবহার করেন তাদেরও ঘুম কম হয়। তাই ঘুমাতে যাওয়ার ৩০ মিনিট আগে মোবাইল ফোন ব্যবহার বন্ধ করার পাশাপাশি মোবাইল ফোনটি আপনার থেকে একেবারেই দূরে রাখুন।
অনেকে বালিশের নিচে মোবাইল ফোন রেখে অথবা কম্বলে জড়িয়ে মোবাইল রেখে দেওয়ার ভুল করেন । এর ফলে মোবাইলে লিথিয়াম ব্যাটারি অতিরিক্ত গরম হওয়া এমনকি আগুন ধরে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। তাই মোবাইল ব্যবহার কিংবা ওয়াইফাই ব্যবহারে অবশ্যই সাবধান হতে হবে।
তথ্যসূত্র: নিউজ১৮
আপনি কি আপনার বাড়িতে ২৪ ঘণ্টাই ওয়াইফাই অন রাখেন? তাহলে নিজের অজান্তে মারাত্মক ভুল করছেন। রাতে ঘুমনোর সময় অনেকে রাউটার বন্ধ করতে ভুলে যান,অনেকে আবার ইচ্ছা করেও অফ করেন না কিন্তু এতেই বড় বিপদ ডেকে আনছেন।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রাউটার থেকে যে তরঙ্গ বা ইলেকট্রো ম্যাগনেটিক রে নির্গত হয় তা মস্তিষ্কের জন্য বিপজ্জনক। বারবার যদি ওই তরঙ্গ শরীরে প্রবেশ করে তাহলে একাধিক সমস্যা হতে পারে। ওয়াইফাই রাউটার থেকে নির্গত তরঙ্গ থেকে ক্যানসার পর্যন্ত হতে পারে।
এছাড়াও স্নায়বিক ও প্রজননের সমস্যা হতে পারে তাছাড়া স্লিপিং ডিসঅর্ডারের সমস্যা তৈরির সম্ভাবনাও থাকে। শুধু তাই নয়, অনিদ্রা, ক্লান্তি এবং মাইগ্রেনের মতো সমস্যা সৃষ্টি করারও পরামর্শ দেওয়া হয়। তাই ঘুমানোর সময় ওয়াইফাই রাউটার বন্ধ করতে অবশ্যই ভুলবেন না।
যারা ঘুমানোর সময় ফোন ব্যবহার করেন তাদেরও ঘুম কম হয়। তাই ঘুমাতে যাওয়ার ৩০ মিনিট আগে মোবাইল ফোন ব্যবহার বন্ধ করার পাশাপাশি মোবাইল ফোনটি আপনার থেকে একেবারেই দূরে রাখুন।
অনেকে বালিশের নিচে মোবাইল ফোন রেখে অথবা কম্বলে জড়িয়ে মোবাইল রেখে দেওয়ার ভুল করেন । এর ফলে মোবাইলে লিথিয়াম ব্যাটারি অতিরিক্ত গরম হওয়া এমনকি আগুন ধরে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। তাই মোবাইল ব্যবহার কিংবা ওয়াইফাই ব্যবহারে অবশ্যই সাবধান হতে হবে।
তথ্যসূত্র: নিউজ১৮
জন্মসূত্রে আমরা বাংলাদেশের নাগরিক। তবে বিশ্বায়নের যুগে সম্ভাবনার দ্বার খুলতে অনেকেই চান নিজ দেশের পাশাপাশি অন্য দেশের নাগরিকত্ব থাকুক। এ ক্ষেত্রে অনেকেই ভিনদেশি মানুষকে বিয়ে করে নাগরিকত্ব নেন। একসময় চিঠিই ছিল যোগাযোগের অন্যতম মাধ্যম।
বিদেশ থেকে আসার সময় যাত্রীরা নিজের ছেলেমেয়ে, স্ত্রী, মা-বাবাসহ আত্মীয়স্বজনের জন্য নানা ধরনের উপহারসামগ্রী আনেন। আবার গৃহস্থালির প্রয়োজনীয় জিনিসপত্রও নিয়ে আসেন তারা। এ জন্য সরকার ব্যাগেজ রুল সুবিধা দেয়।
গরমের দিনে কাজের চাপ এবং ব্যস্ততার কারণে শরীরে ক্লান্ত লাগাটাই স্বাভাবিক। গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য খাদ্যাভ্যাসের দিকে নজর দেওয়া জরুরি। খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন এমন কিছু খাবার যেসব খাবার যেমন শরীরের ক্লান্তি দূর করে তেমনি শক্তিও জোগায়। তাই আসুন জেনে নিই গরমে ক্লান্তি দূর করতে যেসব খাবার খাবেন—
থাইল্যান্ডে পর্যটন ভিসার আবেদনকারীদের জন্য আর্থিক প্রমাণ দাখিল করার বাধ্যবাধকতা আবার কার্যকর করা হয়েছে। চলতি মে মাস থেকেই তা কার্যকর হয়েছে।
জন্মসূত্রে আমরা বাংলাদেশের নাগরিক। তবে বিশ্বায়নের যুগে সম্ভাবনার দ্বার খুলতে অনেকেই চান নিজ দেশের পাশাপাশি অন্য দেশের নাগরিকত্ব থাকুক। এ ক্ষেত্রে অনেকেই ভিনদেশি মানুষকে বিয়ে করে নাগরিকত্ব নেন। একসময় চিঠিই ছিল যোগাযোগের অন্যতম মাধ্যম।
৬ দিন আগে
বিদেশ থেকে আসার সময় যাত্রীরা নিজের ছেলেমেয়ে, স্ত্রী, মা-বাবাসহ আত্মীয়স্বজনের জন্য নানা ধরনের উপহারসামগ্রী আনেন। আবার গৃহস্থালির প্রয়োজনীয় জিনিসপত্রও নিয়ে আসেন তারা। এ জন্য সরকার ব্যাগেজ রুল সুবিধা দেয়।
১৫ দিন আগে
গরমের দিনে কাজের চাপ এবং ব্যস্ততার কারণে শরীরে ক্লান্ত লাগাটাই স্বাভাবিক। গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য খাদ্যাভ্যাসের দিকে নজর দেওয়া জরুরি। খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন এমন কিছু খাবার যেসব খাবার যেমন শরীরের ক্লান্তি দূর করে তেমনি শক্তিও জোগায়। তাই আসুন জেনে নিই গরমে ক্লান্তি দূর করতে যেসব খাবার খাবেন—
০২ জুন ২০২৫
থাইল্যান্ডে পর্যটন ভিসার আবেদনকারীদের জন্য আর্থিক প্রমাণ দাখিল করার বাধ্যবাধকতা আবার কার্যকর করা হয়েছে। চলতি মে মাস থেকেই তা কার্যকর হয়েছে।
১৯ মে ২০২৫