বিডিজেন ডেস্ক
প্রতি বছর ২০ মার্চ পালিত হয় বিশ্ব সুখ দিবস বা হ্যাপিনেস ডে । দিবসটি উপলক্ষে প্রতি বছরের ন্যায় এবারও ওয়েলবিয়িং রিসার্চ সেন্টার, গ্যালাপ এবং জাতিসংঘের টেকসই উন্নয়ন সমাধান নেটওয়ার্কের সহযোগিতায় প্রকাশিত হয়েছে ওয়ার্ল্ড হ্যাপিনেস রিপোর্ট।
মাথাপিছু মোট দেশজ উৎপাদন (জিডিপি), সামাজিক সহায়তা, সুস্থ জীবনযাপনের প্রত্যাশা, স্বাধীনতা, উদারতা ও দুর্নীতি নিয়ে মনোভাবসহ বিভিন্ন মানদণ্ডের ভিত্তিতে এই প্রতিবেদনটি দেশগুলোকে মূল্যায়ন করেছে।
এবারের সুখী দেশের তালিকায় বাংলাদেশের অবস্থান ১৪৭ দেশের মধ্যে ১৩৪তম। এ তালিকায় সবার শীর্ষে রয়েছে ফিনল্যান্ড। আর তালিকার একেবারে তলানিতে অবস্থান আফগানিস্তানের।
জেনে নিন বিশ্বের শীর্ষ ১০টি সুখী দেশ কোনগুলো।
প্রতি বছর ২০ মার্চ পালিত হয় বিশ্ব সুখ দিবস বা হ্যাপিনেস ডে । দিবসটি উপলক্ষে প্রতি বছরের ন্যায় এবারও ওয়েলবিয়িং রিসার্চ সেন্টার, গ্যালাপ এবং জাতিসংঘের টেকসই উন্নয়ন সমাধান নেটওয়ার্কের সহযোগিতায় প্রকাশিত হয়েছে ওয়ার্ল্ড হ্যাপিনেস রিপোর্ট।
মাথাপিছু মোট দেশজ উৎপাদন (জিডিপি), সামাজিক সহায়তা, সুস্থ জীবনযাপনের প্রত্যাশা, স্বাধীনতা, উদারতা ও দুর্নীতি নিয়ে মনোভাবসহ বিভিন্ন মানদণ্ডের ভিত্তিতে এই প্রতিবেদনটি দেশগুলোকে মূল্যায়ন করেছে।
এবারের সুখী দেশের তালিকায় বাংলাদেশের অবস্থান ১৪৭ দেশের মধ্যে ১৩৪তম। এ তালিকায় সবার শীর্ষে রয়েছে ফিনল্যান্ড। আর তালিকার একেবারে তলানিতে অবস্থান আফগানিস্তানের।
জেনে নিন বিশ্বের শীর্ষ ১০টি সুখী দেশ কোনগুলো।
জন্মসূত্রে আমরা বাংলাদেশের নাগরিক। তবে বিশ্বায়নের যুগে সম্ভাবনার দ্বার খুলতে অনেকেই চান নিজ দেশের পাশাপাশি অন্য দেশের নাগরিকত্ব থাকুক। এ ক্ষেত্রে অনেকেই ভিনদেশি মানুষকে বিয়ে করে নাগরিকত্ব নেন। একসময় চিঠিই ছিল যোগাযোগের অন্যতম মাধ্যম।
বিদেশ থেকে আসার সময় যাত্রীরা নিজের ছেলেমেয়ে, স্ত্রী, মা-বাবাসহ আত্মীয়স্বজনের জন্য নানা ধরনের উপহারসামগ্রী আনেন। আবার গৃহস্থালির প্রয়োজনীয় জিনিসপত্রও নিয়ে আসেন তারা। এ জন্য সরকার ব্যাগেজ রুল সুবিধা দেয়।
গরমের দিনে কাজের চাপ এবং ব্যস্ততার কারণে শরীরে ক্লান্ত লাগাটাই স্বাভাবিক। গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য খাদ্যাভ্যাসের দিকে নজর দেওয়া জরুরি। খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন এমন কিছু খাবার যেসব খাবার যেমন শরীরের ক্লান্তি দূর করে তেমনি শক্তিও জোগায়। তাই আসুন জেনে নিই গরমে ক্লান্তি দূর করতে যেসব খাবার খাবেন—
থাইল্যান্ডে পর্যটন ভিসার আবেদনকারীদের জন্য আর্থিক প্রমাণ দাখিল করার বাধ্যবাধকতা আবার কার্যকর করা হয়েছে। চলতি মে মাস থেকেই তা কার্যকর হয়েছে।
গরমের দিনে কাজের চাপ এবং ব্যস্ততার কারণে শরীরে ক্লান্ত লাগাটাই স্বাভাবিক। গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য খাদ্যাভ্যাসের দিকে নজর দেওয়া জরুরি। খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন এমন কিছু খাবার যেসব খাবার যেমন শরীরের ক্লান্তি দূর করে তেমনি শক্তিও জোগায়। তাই আসুন জেনে নিই গরমে ক্লান্তি দূর করতে যেসব খাবার খাবেন—
০২ জুন ২০২৫